Dieta de la toronja

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Todas nos hemos visto pensando en cómo adelgazar y perder peso rápidamente. Y todas nos hemos visto también cautivas de la báscula. Hay una gran cantidad de dietas, como la dieta Dukan. El hecho de [Seguir Leyendo…]

Claves para perder peso rápidamente

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¿Necesitas perder peso rápidamente para una ocasión especial? Perder peso demasiado rápido puede ser peligroso para tu salud. Los expertos recomiendan perder como mucho dos kilos semanales. Pero si te planificas con tiempo, pongamos por [Seguir Leyendo…]

Libro de Dietas para Adelgazar

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Siempre he dicho que la mejor dieta es una dieta equilibrada, acompañada de ejercicio. No obstante, en ocasiones queremos perder peso tras dejarnos ir y coger unos kilos de más. Hoy quiero recomendaros un libro [Seguir Leyendo…]

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