La práctica del yoga es una rutina saludable a la que muchas mujeres se suman cada año en el comienzo del mes de septiembre, momento especialmente recomendado para el inicio de nuevos hábitos. Los centros [Seguir Leyendo…]
Los beneficios del yoga son extensivos. No sólo afecta la parte física del cuerpo, sino que también influye en la mente y espíritu. Los ejercicios diarios son una gran forma de liberar el estres de [Seguir Leyendo…]
Nuestro cuerpo físico está alimentado por energía vital. El estado natural de nuestro cuerpo es la belleza, volver a reflejar la belleza natural en nosotros requiere de una armonización de nuestro cuerpo físico y de [Seguir Leyendo…]
El yoga, esa disciplina de origen hindú que busca la comunión entre espíritu, mente y cuerpo, trae innumerables beneficios para tu cuerpo y tu estado de ánimo. En efecto, la práctica habitual del yoga es [Seguir Leyendo…]
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