Caminar sobre la arena para estar en forma
Caminar sobre la arena es un ejercicio perfecto para estar en forma durante el verano aprovechando las vacaciones,si se practica con regularidad, tonifica las...
Escuchar Música Mientras Nadas
Siempre me han dicho que nadar es bueno, en cuanto a salud siempre me lo han dicho por problemas de espalda, y personalmente lo...
En forma durante el Embarazo: Los Mejores ejercicios para Embarazadas
Cada vez más las mujeres nos preocupamos por estar en forma durante el embarazo.No solo para llevar mejor la gestación,
sino también para que la...
Beneficios que ofrece una Bicicleta de Spinning
El spinning es el ejercicio de moda en la actualidad y se ha convertido en todo un boom en los gimnasios, ya que es...
5 Cosas que hacer en Costa Ballena, Cádiz
5 ACTIVIDADES para disfrutar de Costa Ballena al máximo
Costa Ballena es uno de los destinos turísticos europeos que destacan por su belleza y su...